Fler bra förebilder i media
Två bra förebilder i senaste ToppHälsa. Orden jag ringat in kommer från Paolo och jag håller med till 100%. Blir glad av att det är flera sunda förebilder som får utrymme i hälsotidningarna. Jag skrev...
View ArticleLilla SATS-guiden
Underbar skön träning på SATS Stadion idag med bra musik och full av energi. Det var inte alls svårt att fördriva tre timmar på gymmet idag. Lugn styrketräning för bröst/axlar/triceps, 30 minuters...
View ArticleDin kropp är bara DIN
Dagens magutvik. Jag och MIN mage. Bebisarna har bara flyttat in en stund. Bilden är tagen förra veckan, då i v.36. Jag kan bli så förbannad på folk som ska kritisera andras kroppar på ett negativt...
View ArticleOhälsosamt hälsosam?
Så god att jag kan dricka upp en hel liter i ett naffs, men jag brukar äta den på tallrik. Innehåller en hel del sötningsmedel, men vad gör det när jag har bär, nötter, flingor och frukt till? Det är...
View ArticleBODY & Wellness – skilda tidningsvärldar
Senaste BODY & andra numret Wellness som finns att köpa från idag. BODY vs. Wellness – båda tränings/hälso-tidningar men väldigt olika. Jag gillar i alla fall båda: BODY eftersom muskler...
View ArticleQick fix-dieter funkar inte
84 procent blir utan resultat av sommarens Quick fix-dieter. Inför sommaren lockas nästan varannan kvinna att testa en Quick fix-diet för att komma i form. En undersökning från Blossom Magazine visar...
View Article
